行程总览
本规划以五日四晚为基准，兼顾经典地标与城市文化体验，适合首次到访上海的游客。建议选择高铁出行，平衡时间与成本。
交通安排
- 去程：南宁东站乘坐高铁至上海虹桥站，约10-11小时，建议选择早班车，傍晚抵达。提前通过12306购票。
- 市内交通：抵达后使用地铁（Metro大都会APP）或出租车前往酒店。建议住宿在南京东路、人民广场或陆家嘴区域，便于游览。
- 返程：第五日根据航班或高铁时间灵活安排，预留充足时间前往机场/车站。
详细行程
第一日：抵达与城市初印象
- 傍晚抵达上海，入住酒店后，可前往南京路步行街游览，晚餐体验本帮菜（如老正兴菜馆）。
- 夜间漫步至外滩，观赏万国建筑群与浦东夜景，适应城市节奏。
第二日：经典地标之旅
- 上午：参观东方明珠广播电视塔（建议提前在线购票，选择第二球体观光层），俯瞰上海全景。
- 下午：游览陆家嘴金融区，可参观上海环球金融中心或金茂大厦，随后漫步滨江大道。
- 傍晚：从陆家嘴乘坐轮渡至外滩，感受浦江两岸风光。
第三日：历史与文艺探索
- 上午：拜访城隍庙与豫园，欣赏江南园林，品尝南翔小笼等小吃。
- 下午：前往新天地区域，感受石库门建筑与现代商业融合，可选访中共一大会址。
- 晚间：欣赏上海夜景演出（如《时空之旅》杂技秀）。
第四日：文化深度体验
- 上午：参观中华艺术宫（原世博中国馆）或上海博物馆，了解艺术历史。
- 下午：漫步武康路-安福路街区，打卡历史建筑、特色小店与咖啡馆。
- 晚餐可选择田子坊或静安寺周边，体验海派融合菜肴。
第五日：返程准备
- 上午：根据时间可自由活动，推荐购买上海特色伴手礼（如国际饭店蝴蝶酥、上海老字号糕点）。
- 中午前退房，前往机场或高铁站，结束行程。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月）气候宜人，适合户外游览。
- 预算建议：人均约4000-6000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
- 必备物品：身份证、充电宝、晴雨伞、舒适步行鞋。
- 门票预订：热门景点（如东方明珠、豫园）建议提前通过官方平台预约购票，避免排队。
本攻略结合经典与深度体验，可根据个人兴趣灵活调整。祝您在上海有一段难忘的旅程。